4.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 综艺 

内详 / 陈妍希 / 陈瑶 / 黄灿灿 / 张家齐 / 齐思钧 / 张月 / 步惊云 / 刘思远 / 张晓萌 / 蔡文静 / 曾可妮 / 罗予彤 / 徐洁儿 / 侯宇 / 

节目延续“好好爱自己”的主题，聚焦更广阔的职业图景与生活样本。通过她们真实的独居生活切片，展现当代女性的自我探索，持续传递积极向上的女性力量2025年10月28日，第五季入选“2025芒果秋季招商大会

8.0 综艺 · 0 · 综艺 

刘寅娜 / 金明洙 / 姜旻儿 / 

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6.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 综艺 

内详 / 刘恋 / 朱洁静 / 

由刘恋主理的一档女性向视频播客节目，每期邀请一位有故事女性嘉宾来到刘恋家中，展开轻松、真实的朋友式对谈。节目围绕成长、关系、职场、情绪与人生选择等话题，呈现不同女性在聚光灯之外鲜活、有共鸣的一面。

5.0 综艺 · 2025 · 中国大陆 · 真人秀 综艺 

范丽明 / 毛不易 / 李雪琴 / 元宝 / 

《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常的现

5.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 综艺 

内详 / 杨迪 / 庞博 / 武艺 / 田曦薇 / 王安宇 / 黄子弘凡 / 李维嘉 / 黄明昊 / 胡一天 / 吴昕 / 孙阳 / 孙阳 / Sunny / Sun / 

寻宝小队再集结，宝藏烟火气下饭脑综再度上桌，第二季全面升维！从“单人寻宝”升级“双人寻宝模式”，换乘不同搭档双强组队，化学反应拉满，碰撞全新火花！寻宝地升级——入驻“治愈系海岛渔村”，开启三次三天两夜

4.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 综艺 

罗暎锡 / 李彩玟 / 李埰源 / 尹度云 / 车正元 / 

Netflix《到底为什么要登山?》(TakeaHike!）是一生对登山不感兴趣的非自愿登山者4人组，生平第一次在寒冬踏上雪山长征而展开的“自足自山”登山综艺节目，从未主动尝试过登山运动的他们，向具有

3.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 综艺 

内详 / 何炅 / 

在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到我们的宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。节目将以“朋友下班后聚会”的形式呈现，每一期聚会将由一位“宿舍管家”负责策划独特的聚会主题

8.0 综艺 · 2026 · 韩国 · 真人秀 综艺 

崔宝弼 / 刘在锡 / 柳演锡 / 黄政民 / 郑好娟 / 

《只要有空》第五季将于8月11日回归，首期嘉宾是黄政民、郑好娟。

3.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 歌舞 真人秀 综艺 

内详 / 内详 / 

是由芒果TV推出的舞蹈剧场×大屏直播×短视频互动的舞蹈竞演真人秀。该节目由顶尖舞者迎战12期极限主题挑战，全程无剪辑直播

7.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 歌舞 真人秀 综艺 

内详 / 段艺璇 / 丁真珍珠 / 戴萌 / 李希侃 / 

《一万元舞台2026》是腾讯音乐推出的新歌舞台展演式特别活动的第二季，活动延续上一季的“一万元”专属舞台设计制作金玩法，用以创作自己的独特的新歌舞台，记录用音乐和创意实现“创造”和“破圈”的全过程。同

2.0 综艺 · 2026 · 大陆 · 访谈 综艺 

伦敦合伙人》是由湖南卫视、芒果TV、小芒联合出品的青春合伙人开店创业真人秀。此次，合伙人们将进一步深入更全面真实的经营生态，全力助推国货出海，打造汇聚中国品牌的特色门店，从巴黎到伦敦，从深度筹备到实战

2.0 综艺 · 2026 · 中国大陆 · 真人秀 综艺 

内详 / 刘涛 / 郑恺 / 欧阳娜娜 / 

跳跃、冲刺、翻越障碍，人与犬在每一次全力奔赴中交换信任！《加油！汪汪》六位明星队长卸下光环，和毛孩子并肩站上赛场；来自全国海选的汪汪搭档们破界集结，一起用奔跑撕开障碍，用跳跃突破极限。看人宠并肩、为彼